smerter i ryg {{forumTopicSubject}}
hey alle, jeg har aldrig haft problemer med skader eller lign, har trænet on-off 2 år men aldrig særlig seriøst. har aldrig oplevet nogle skader eller smerter, jeg er så begyndt at tage den øvelse "chin up" tror jeg den hedder, som jeg har trænet den sidste måneds tid, fast..
jeg begyndte så at få svage smerter ved "lendet" (ved ikke om det staves sådan) og tænkte at det bare er fordi jeg træner en ny øvelse, og det nok går over, men så var jeg i sidste weekend til noget grillfest med nogle venner hvor der var en trampolin, så gik der drengerøv i den og vi teede os latterligt på denne trampolin. nu er mine smerter blevet MEGET værre, og det har været det samme en hel uge nu, bar jeg laver et lille hop gør det ondt, jeg kan ikke løbe uden det gør ondt eller noget.
så er det jeg spørger, skal jeg gå til lægen eller er det noget i andre har prøvet?
føles lidt som om man bliver "stukket" hver gang man hopper
på forhånd mange tak
feb 2007
Følger: 2 Følgere: 2 Fotoprofiler: 1 Emner: 33 Svar: 2.206
Jeg har været til lægen, og jeg har også lavet genoptrænnings øvelser herhjemme ingenting har hjulet..
Jeg har måtte sige drømmejobs fra pga af det, men har ellers lært at leve med det
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
Alexander J:
Puuha jamen sådan noget er da mega dyrt er det ikke ?
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
jeg tænkte også på noget massage måske ?
feb 2007
Følger: 2 Følgere: 2 Fotoprofiler: 1 Emner: 33 Svar: 2.206
han gjorde det at han trykkede mig sammen på bestemte måder så det sagde knæk.. Hvilket var dejligt befriende
jan 2007
Følger: 12 Følgere: 9 Fotoprofiler: 1 Emner: 25 Svar: 506
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
så jeg kan have skæv ryg?:S
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
lyder sku ikke for godt:S skal lige siges jeg ikke har en skid forstand på sådan noget og hvad det vil sige:S
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
feb 2007
Følger: 2 Følgere: 2 Fotoprofiler: 1 Emner: 33 Svar: 2.206
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
Mange tak for svaret og rådet:) jeg kontakter min læge i morgen og så må jeg jo bare håbe på det bedste, jeg håber bare ikke han siger jeg ikke må belaste min ryg, for nyder at træne, og hvis jeg ikke må det er det jo ikke så fedt:/
men diskoprolap`s? hvad er det lige det er ?
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
aug 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 33 Svar: 1.852
I mit tilfælde er det skæv ryg
smerter i ryg