protein pulver hjælp.... {{forumTopicSubject}}

Hej allle sammenn.... jeg skal til og træne,,,

og vil bruge noget protein pulver ....

så ville lige høre hvad jeg skal købe..

er 170 og vejere 70ca..

og vil godt blive støre og få min musker mere makeret... ?

nolge som kan hjælp...

noget med jorbær smag tror jeg..

og gene nolge store noge så de være lang tid...

(sikkert en masse stave fejl....)

Se svar (61) >>

Andre forumemner med "protein pulver hjælp"

protein pulver
hjælper det ??? og hvad bruger i evt noget hjælp da jeg skal til at træne igen .... .P stave fejl er gratis :D på forhånd tak

Skrevet af: Benjamin R - 11. dec 2007

Hjælp til protein pulver?!
Hej BB. Ville lige høre om det er muligt at bruge 2 forskellige slags pulver, da jeg står inde med den der hedder NO Xplode og en der hedder Dymatize mega gainer, ville lige høre om det muligt at br...

Skrevet af: ¤ Peter Andersen ¤ - 15. sep 2010

Hjælp til Protein Pulver
Daw daw BB, ved at finde noget nyt Protein pulver så ville høre hvad i vil anbefale. skal være soja baseret. gerne links.

Skrevet af: Nikolaj s - 30. mar 2008

Se alle forumemner med "protein pulver hjælp"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Opsætning af gardinstang 250 kr.
Montere en kattelem i en dør 1.000 kr.
El løbehjul - skift af bremseklodser - kugoo g2 600 kr.
Flytterengøring 2.500 kr.
Samling af 2 garderober fra jysk 2.000 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: protein pulver hjælp....

Søren S Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 10 Følgere: 9 Fotoprofiler: 1 Emner: 25 Svar: 535

#1 8. maj 2007 er det protein pulver du vil have fat i ? eller bare en fin måde og sige du vil have noget andet?
Jacob J Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 114 Svar: 185

#2 8. maj 2007 vil ha protein pulver
Søren S Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 10 Følgere: 9 Fotoprofiler: 1 Emner: 25 Svar: 535

#3 8. maj 2007 Du kan få noget her;

(link fjernet)
Brian O'Conner ! Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 131 Svar: 3.483

#4 8. maj 2007 Jo det gør !!

Men jordbær smag er skod..

Køb med chokolade.. Bliver du mest glad for..
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#5 8. maj 2007 Thomas T. Du ved tydeligvis INTET om det

Protein pulver er en super idé, og det er vigtigt at du får nok af det. Når du træner, ødelægger du musklerne, og de heler så igen, med hjælp fra protein. Hvis du ikke får nok protein, vil de hele til samme standpunkt, som før du "ødelagde" dem. Hvis du, derimod får godt med protein, ligger det sig nærmest som en slags "hinde" oven på dine celler i musklerne, og på den måde, bliver de større, når de samler sig igen

Der er mange forskellige slags. Jeg spiste først noget med en masse kulhydrater i også, så jeg kunne tage på. Da jeg havde gjort det, i godt stykke tid, gik jeg over til noget pulver kaldet "pumped 80+", hvor der er over 80% protein i. Og det virker virkeligt. Men, du skal samtidig huske at spise ordentligt. Ellers hjælper din træning, stort set ikke alligevel

Held og lykke med træningen
Per V Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 143 Svar: 603

#6 8. maj 2007 Køb noget der hedder Vking - Valle/Whey det virker...
Jacob J Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 114 Svar: 185

#7 8. maj 2007 er ikke så vild med chokolade....

er der ikek nolge der er bedere ind andre.. kedder du evt ikke en go ?
Dennis N Tilmeldt:
maj 2007
Følger: 1 Svar: 1

#8 8. maj 2007 Jannik K:
Du snakker da som du har forstand til, min lillebror tager det, og det virker fint for ham. Men man skal kun ta det hvis man vil tage på, for direkte hjælp til større muskler er det vidst ik.
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#9 8. maj 2007 Dennis N. Det er det i hvert fald. Hvis du tager det rigtige, og i rigtige mængder
Jacob J Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 114 Svar: 185

#10 8. maj 2007
Royal *

hvad mener diu?
A n Tilmeldt:
maj 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 113 Svar: 1.381

#11 8. maj 2007 spild-af-penge.dk .
Nogle gode måltider er det bedste, også et ordenligt fast program man holder og hvor man træner alle sine muskler igennem.
Brian O'Conner ! Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 131 Svar: 3.483

#12 8. maj 2007 Når man ska træne er det

80% kost og 20 % træning !!!

Mange de bytter om på det !!!!! HUSK DET !!

Kig inde på (link fjernet)
Brian O'Conner ! Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 131 Svar: 3.483

#13 8. maj 2007 Nå ja der er også http://www.getbig.dk/
Jacob J Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 114 Svar: 185

#14 8. maj 2007 OKAt tak alle sammen..

hvad er så go kost inde man skal træne og efter ?
A n Tilmeldt:
maj 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 113 Svar: 1.381

#15 8. maj 2007 Noget kød, kartofler,. . God dansk mad. sørg for spise nok. samtidig med holder træningen vedlige. Lav et program hvor du kommer alle muskler igennem, så kan det ikke gå galt. eller dele det op i de dage du vælger også give en skalde på de muskler du vælger og træne den dag.
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#16 8. maj 2007 Du skal ikke spise lige inden du skal derned. Så er du helt tung i maven. Spis noget pasta, ris, kød, kartofler osv osv, når du kommer hjem. Æg er også godt.
A n Tilmeldt:
maj 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 113 Svar: 1.381

#17 8. maj 2007 LArs N - ja self . dumt med fyldt mave . .
| Trussetyven | Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 15 Svar: 122

#18 8. maj 2007 Det er en god ide at træne uden protin pulver i starten.. det hjælper ikke hvis du begynder at drikke det lige når du starter det.. Så sørg for at have trænet i nogle uger inden du begyder på det.
JIM J Tilmeldt:
maj 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 4 Svar: 24

#19 8. maj 2007 hej.
jeg er selv pro. bodybuilder!
har trænet i mange år, og jeg kan sige at proteinpulver er spild af penger. køb dig heller noget godt kød og ris! spis ca 6gange om dagen og frugt imellem. træn efektivt uden lange pauser, på den måde bliver du stor og markered! pulver er gode mens du træner og giver dig ca 15% styrke alt det andes skal du selv arbejde for. holder du pause 1 uge, forsvinder alle pulver fra kroppen og din styrke, fordi de er ikke naturlige! som sagt brug heller penger på mad og god komfort trænings tøj! som TOMAS sag, spis heller sjokolade, det giver dig så meget energi at du kan træne uden at blive træt, jeg bruger rosiner! MANGE!

ps. husk 3 egg om morgen og 4 om aften! stor resultat efter 4 uger, så er du klar til sommer!
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#20 8. maj 2007 JIM. Ens muskler forsvinder sgu da ikke sammen med pulveret. Det er jo ikke ligefrem dope vi snakker om. Det er en slags kosttilskud
Tue S Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 42

#21 8. maj 2007 hmm hvad med at lade være med at træne og så få nogle naturlige muskler istedet
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#22 8. maj 2007 Tue. Det var da noget værre lort at lukke ud
Ulrik N Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 21 Svar: 365

#23 8. maj 2007 tue s..
det er nemlig rigtig begynd som murer
det giver i hvertald en masse muskler?
Tue S Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 42

#24 8. maj 2007 det er da ikke noget lort. hvis man ikke kan få muskler uden alle mulige hjælpemidler i form af pulver og andre ting der ødelægger ens krop er man da svag
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#25 8. maj 2007 Tue. Det var ikke det du skrev. Du skrev at man ikke skulle træne, og så få "rigtige" muskler istedet. De muskler du opbygger ved at træne, er mindst lige så rigtige som dem man får, ved at være murer eksempelvis. Jeg tvivler sgu på at dine muskler kan se forskel, på om du lufter sten på arbejdet, eller om du løfter jern i motionscenteret.
Steroider derimod. Det er falske muskler, men det er en helt anden snak, og den orker jeg absolut ikke at tage med dig
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#26 8. maj 2007 Og det ødelægger ikke ens krop. Tværtimod. Lær noget mere om det, før du udtaler dig
Anders J Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 5 Følgere: 5 Svar: 65

#27 8. maj 2007 Jeg kan kun anbefale dig at melde dig ind på forummet på www.motion-online.dk der vil du få gode og brugbare svar istedet for meget af den øregas der er herinde.. Det bære voldsomt præg af at folk ikke aner hvad de snakker om.
Jess N Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Svar: 6

#28 8. maj 2007 jeg har sagt det før og nu siger jeg det igen.. gå ind på bodyhouse.dk og læs om det.. der er ikke et eneste menneske herinde som ved hvad de snakker om..
Jess N Tilmeldt:
apr 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Svar: 6

#29 8. maj 2007 www.bodyhouse.dk
MrMann . Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 1 Svar: 34

#30 8. maj 2007 Så blev der fanme stille.............
Brian O'Conner ! Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 131 Svar: 3.483

#31 9. maj 2007 Nemlig
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#32 9. maj 2007 Det er stort set også det jeg har skrevet længere oppe
Brian O'Conner ! Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 131 Svar: 3.483

#33 9. maj 2007 Fordi det gir foder til dine muskler så de kan vokse lidt mere !!
Tue S Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 42

#34 9. maj 2007 ha ha prøv at få jer et liv. æd alt det pulver og alle de piller i vil......det er heldigvis jeres liv
Brian O'Conner ! Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 131 Svar: 3.483

#35 9. maj 2007 Der sker ikk noget ved at spise pulver andet end det hjælper !!
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#36 9. maj 2007 Tue. Det er morsomt at se dig kommentere indlæggene. Fortsæt endeligt !!
Tue S Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 42

#37 10. maj 2007 ha ha Lars N jeg syntes bare det er totalt til grin med alt det pulver og lort..
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#38 10. maj 2007 Ja, det er fuldstændig til grin. Uddyb dig venligst ?
Anders J Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 5 Følgere: 5 Svar: 65

#39 10. maj 2007 Tue S:Det er for nemt bare at sige det er til grin.. Begrund din påstand..
Tue S Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 42

#40 11. maj 2007 hmm det er til grin fordi jeg ikke kan se hvad det skal til for alt det pis. hvorfor kan man ikke bare have et almindelig liv uden alt det kunstige
Brian O'Conner ! Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 131 Svar: 3.483

#41 11. maj 2007 Pulver er sku ikk kunstig !!

Hash er ikk kunstig men E er !! Der er skam stor forskel lille ven !!
Tue S Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 42

#42 13. maj 2007 okay så i mener simpelthen at protein pulver er en naturlig del af ens liv. det er satme langt ude
Steffen J Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Svar: 38

#43 14. maj 2007 Det er en pisse god ide at æde protein pulver.. Det kan være svært at få indtaget nok protein i din kost.. Og jeg kan så fortælle jer at der er mange af jer der ikke aner en skid af hva i snakker om, så kom lige med noget dokumentation på noed af alt det lort i kommer med..
Lars N Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 53 Svar: 484

#44 14. maj 2007 Tue. Det er vidst nærmere dig, der er det
Ulrik N Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 21 Svar: 365

#45 14. maj 2007 vil give steffen ret, det er faktisk en god ide at drikke det der proteinpulver fordi det ikk alle der variere der kost osv så de får nok protein, og protein kan man aldrig få får meget af. fordi det man har for meget af pisser man ud?
Tue S Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 42

#46 14. maj 2007 i må satme bruge meget af jeres fritid på det pis så meget som i ved om det
Ulrik N Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 21 Svar: 365

#47 14. maj 2007 Tue s

får meget fritid? der er noget der hedder et halvt år ¨på kokkeskole og der lære man kjo klart nok en del om ernæring har faktiks en bog til at ligger hvor der står hvor meget protein i de forskellige ting
MrMann . Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 1 Svar: 34

#48 14. maj 2007 Jamen Tue, det er mennesker der ved noget om det, der udtaler sig og ikke som dig, der bare slynger noget ud. Det er sådan nogen som dig, der er med til at give sporten et dårligere ry.
Tue S Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 42

#49 14. maj 2007 ja det kan da godt være at jeg er med til at give sporten et dårligt ry men jeg fatter ikke at unge mennesker skal proppe sig med alt muligt lort. og hvis folk ikke kan tåle at høre min mening så er det synd for dem....
MrMann . Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 1 Svar: 34

#50 14. maj 2007 Nu er der jo mange der har prøvet at forklare dig, at protein ikke er farligt, men alligevel bliver du ved med at kalde det, skidt og lort. Din mening har du ret til at have, men det er tilladt at tage imod en god forklaring.
Tue S Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 42

#51 14. maj 2007 ja ja jeg har bare min mening om det.. og du har din og det er også fint med mig så længe jeg ikke skal spise eller drikke det
MrMann . Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 1 Svar: 34

#52 14. maj 2007 Fint nok Tue, hav en fortsat god uge.
Stewart S Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 1 Emner: 10 Svar: 121

#53 14. maj 2007
Tue - Hvis du en dag har ondt i hovedet (feks tømmermænd efter "unaturligt" alkohol) Tager du så en hovedpine pille eller kender du måske noget urte medicin som kan tage det væk.
Steffen J Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Svar: 38

#54 15. maj 2007 Det er en skam at der er så mange mennesker der svare på spørgsmål som de ikke ved noget om.. Alle herinde tror at proteinpulver er steroider og at man kun kan træne hvis man tager steroider..
Ulrik N Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 21 Svar: 365

#55 17. maj 2007 steffan j..
heeh er der nogen der tror det? hold da kæft man er de dumme eller sådan noget?
hvis det var lii som steoider kunne man nok i bare gå hen i hvilken som helst sportsforretning og købe det
Steffen J Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Svar: 38

#56 17. maj 2007 Ja folk er totalt dumme.. de tror at proteinpulver skader kroppen og sådan noed.. de fatter heller ikke at man kun anvender det som kosttilskud, de tror det er det eneste man spiser..
nicolaj c Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 4 Svar: 124

#57 17. maj 2007 iiihhh pisser mig af at folk sider og gør sig kloge fordi de ser for meget fjernsyn.... protein er ikk farligt eller noget som helst.... når du træner bruger du det protein der er i din krop, derfor er det godt at indtage protein da du skal fylde dine protein lager op igen. det bedste du kan gøre er at drikke det enten inden træning eller efter træning...
Steffen J Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Svar: 38

#58 18. maj 2007 Det passer ikke helt.. Du bruger ikke protein i din krop når du træner.. Det der sker er at når du træner ødelægger du dine muskler, og de muskler du har ødelagt af ved at træne bygger kroppen op igen så de bliver stærkere og til den proces skal den bruge protein..
Tue S Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 11 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 3 Svar: 42

#59 20. maj 2007 ha ha det er åbenbart kun Thorbjørn der kan tåle at høre andres mening
HejMedDig h Tilmeldt:
maj 2007
Følger: 1 Emner: 21 Svar: 144

#60 12. jun 2007 Køb jordbær og bland det op med mælk det smager sindsygt godt! lige som jordbær milkshake hehe
Ulrik N Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 21 Svar: 365

#61 12. jun 2007 steffen
det er nemlig det at det gør, så det med at drikke det før træning gir ikk en ski det er kun det efter.