protein pulver {{forumTopicSubject}}

hjælper det ??? og hvad bruger i evt noget hjælp da jeg skal til at træne igen .... .P
stave fejl er gratis
på forhånd tak

Se svar (26) >>

Andre forumemner med "protein pulver"

Protein pulver//
Nogen der har noget billigt godt proteinpulver til salg eller kender en amerikansk side?

Skrevet af: kim T - 17. jan 2013

Protein pulver.
Er der nogle derude der kan anbefale noget protein pulver? Og hvad fortrækker i? Drikke det før eller efter træning? På forhånd tak! :)

Skrevet af: Christoffer B - 16. sep 2012

Protein pulver?
Hvordan tager i jeres? Altså, nogle siger man skal tage 6-8 shakes fordelt på dagen, men jeg plejer selv kun at tage 2 - 4, er der noget galt i det? :) - Glæder mig til at hører proffernes svar.

Skrevet af: D Vildt - 15. jul 2012

Se alle forumemner med "protein pulver"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Opsætning af gardinstang 250 kr.
Montere en kattelem i en dør 1.000 kr.
El løbehjul - skift af bremseklodser - kugoo g2 600 kr.
Flytterengøring 2.500 kr.
Samling af 2 garderober fra jysk 2.000 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: protein pulver

wma - Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 10 Svar: 477

#1 11. dec 2007 Søg i forum det er oppe hver dag
¤ Crack a Snack! ¤ Tilmeldt:
nov 2007
Følger: 11 Følgere: 9 Fotoprofiler: 1 Emner: 36 Svar: 518

#2 11. dec 2007 Mener faktisk bare at skulle have hørt at protein pulver bare hjælper med at få musklerne til at slappe af hurtigere...
wma - Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 10 Svar: 477

#3 11. dec 2007 ¤ Ham selv ¤: Så har du sgu hørt forkert da ..
T Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 9 Svar: 41

#4 11. dec 2007 Ham selv.. så er du da godt dum :S det mætter dine muskler med de proteiner de skal have efter træning.. perfekt sammensat kost og du behøver det ikke :S

det er fantastisk en virkning det har på folk som ikke går op i deres kost.. Skal siges DU TAGER PÅ AF DET :S
¤ Crack a Snack! ¤ Tilmeldt:
nov 2007
Følger: 11 Følgere: 9 Fotoprofiler: 1 Emner: 36 Svar: 518

#5 11. dec 2007 wma -; Hmm ok nedern, men anyways ik noget jeg kunne finde på at bruge til træning... Heller 100% natural end alt det der værk man kan få..
¤ Crack a Snack! ¤ Tilmeldt:
nov 2007
Følger: 11 Følgere: 9 Fotoprofiler: 1 Emner: 36 Svar: 518

#6 11. dec 2007 Tor - 34v .; Tak for at kalde mig dum, men kan godt følge dig ik alle kan være kloge vel?
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#7 11. dec 2007 Man tager sgu da ikke på at Proteindrik Tor - 34v, hvad var det lige man skulle tage på af? proteinerne eller hvad?
Kasper J Tilmeldt:
nov 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 12 Svar: 186

#8 11. dec 2007 protein-pulver er jo bare en erstatning af et par skiver kød, groft sagt... der er så bare ingen fibre, eller andet gøgl i, derfor er det vigtigt at få protein fra råvarer også
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#9 11. dec 2007 Jeanette M, hvis man kalder det at mætte musklerne, altså at bygge dem op efter itu revne fibre, skal man vel have lov til det
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#10 11. dec 2007 Jeanette M, fortæl mig lige hvordan protein kan fede, da det ikke lagres i kroppen ligesom fedt og kH gør?, du kan ikk opmaganisere protein, du kan optage det du skal bruge, og ikke mere.
¤ Crack a Snack! ¤ Tilmeldt:
nov 2007
Følger: 11 Følgere: 9 Fotoprofiler: 1 Emner: 36 Svar: 518

#11 11. dec 2007 Forresten har lige et lille spørsmål til det her, hvad er der ller proteiner i? Tror jeg mangler lidt proteiner.. (undskyld for et sikkert dumt spørgsmål..)..
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#12 11. dec 2007 Altså hvis du forstår den tekst, står der intet om at protein sætter sig? og det gør det ikke, kun kH og fedt der gør, at det har samme energitæthed er noget helt andet.
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#13 11. dec 2007 Ham selv, ødder, mandler, frø, bælgfrugter (bønner og ærter) samt animalske fødevarer (altså kød, fjerkræ, fisk, æg og mejeriprodukter).
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#14 11. dec 2007 Nødder*
¤ Crack a Snack! ¤ Tilmeldt:
nov 2007
Følger: 11 Følgere: 9 Fotoprofiler: 1 Emner: 36 Svar: 518

#15 11. dec 2007 Mads G; Takker
¤ Crack a Snack! ¤ Tilmeldt:
nov 2007
Følger: 11 Følgere: 9 Fotoprofiler: 1 Emner: 36 Svar: 518

#16 11. dec 2007 Også tak til dig Jeanette M..
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#17 11. dec 2007 Jeanette M, altså hør nu her, protein bliver ikke oplagret i kroppen i andre former end i musklerne, altså det sætter sig ikke som fedt, for protein bliver ikke omdannet til fedt eller kH. Det værste der kan ske ved at indtage protein er en proteinforgiftning
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#18 11. dec 2007 Mener du nu også energi sætter sig som fedt? :S
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#19 11. dec 2007 Jaja, der stod bare noget andet i min Biologi B bog
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#20 11. dec 2007 Jamen okay, så siger vi det, men så feder det jo ikke mere end en banan f.eks. og det var vel egentlig der vi kom fra ;D
wma - Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 10 Svar: 477

#21 11. dec 2007 steffen B: zzzzzzzzzzzZZZZZZZZZZZZZZZZZzzzzzzzzz
Michael S Tilmeldt:
maj 2007
Følger: 4 Følgere: 3 Fotoprofiler: 1 Emner: 17 Svar: 108

#22 11. dec 2007 protein pulveret : serious mass
Mads G Tilmeldt:
jun 2007
Følger: 1 Emner: 24 Svar: 246

#23 11. dec 2007 Steffen B, jeg ved sgu godt hvad jeg snakker om
wma - Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 10 Svar: 477

#24 11. dec 2007 steffen B: Ja ja jeg er med.. så skulle tage på bulk som os andre.. -> sys næsten man bliver træt af at spise :b
wma - Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 10 Svar: 477

#25 11. dec 2007 Jeanette M: Jeg udtaler mig personligt om alt -> Kan altid få det drejet til noget jeg ved noget om :b"
SK N Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 61 Svar: 1.900

#26 11. dec 2007 Kroppen kan også selv bygge protein i ribosomerne og ba bla bla... Kan ikke lige huske det... Men ribosomerne danner proteiner.
Proteiner er det eneste som kroppen kan "bygge" af, som der tidligere er skrevet.
Proteiner kan sætte sig som fedt hvis man får for meget. men oftest kommer det ud igen den naturlige vej