4.270 visninger
|
Oprettet:
Weight Gainer sundt - usundt? {{forumTopicSubject}}
Hej allesammen
vil meget gerne vide om Weight Gainer og usundt eller skadeligt på nogen måde når man kun er 16 år?
apr 2007
Følger: 18 Følgere: 17 Emner: 111 Svar: 928
jan 2008
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 122 Svar: 259
jul 2007
Følger: 4 Følgere: 3 Fotoprofiler: 1 Emner: 7 Svar: 342
Nej, det er det vel ikke.. men husk at du stadig skal ha en varieret kost, og wheight gainer helst ikke skal erstatte nogle måltider
jan 2008
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 122 Svar: 259
apr 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 60 Svar: 321
apr 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 60 Svar: 321
aug 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 61 Svar: 1.900
Men ud over gainer skal du huske at spise sundt og varieret. Det er ikke sikkert du får noget ud af gainer (gjorde jeg f.eks ikke) Alles krop er forskellig, så det kan være du kan klare det ved bare at lægge lidt af din kost om.
Nu har du ikke nævnt om hvordan du spiser osv, en noget der virker for mig er 6 måltider om dagen (3 store/3 små) Det sidste måltid ligger umiddelbart lige inden jeg går i seng. Men nu køber jeg snart en omgang gainer igen til at supplere min mad med.
apr 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 60 Svar: 321
aug 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 61 Svar: 1.900
apr 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 60 Svar: 321
aug 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 61 Svar: 1.900
apr 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 60 Svar: 321
mar 2013
Følger: 1 Svar: 1
Derudover er der nogen forskere, som mener det er kræftfremkaldende. Dog er det ikke bevist, men Weight Gainer har jo ikke mange år på banen, og derfor er det ikke muligt at teste det for diverse ting. Ihvertfald ikke for sygdomme som kræft.
maj 2012
Følger: 1 Svar: 34
WG er, som udgangspunkt, valle proteinpulver og maltodextrin. Hvorfor skulle det være kræftfremkaldende mere end så meget andet? Stegt kød og forarbejdede kødprodukter er sandsynligvis meget mere kræftfremkaldende
Weight Gainer sundt - usundt?