978 visninger
|
Oprettet:
Tilmeldt:
22. aug 2011 Følger: 10 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 24 Svar: 42
trænings pogram til der hjemme.. {{forumTopicSubject}}
heeej der ude...
har langtid tænkt på at starte med at gå i motion center men syndes bare det dyrt i lægden..
så er der nogen her inde der ved om man kan finde et godt træningsprogram på nettet eller nogen der har nogen gode øvelser
jul 2010
Følger: 53 Følgere: 50 Emner: 20 Svar: 467
mar 2007
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 35 Svar: 97
aug 2011
Følger: 10 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 24 Svar: 42
dec 2007
Følger: 7 Følgere: 7 Svar: 333
Der er adskillelige programmer osv. Bruger selv dette, og det virker på mig: http://iform.dk/traening/traeningsprogrammer/smaa-mirakler-med-cirkeltraening_lock
aug 2011
Følger: 10 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 24 Svar: 42
dec 2007
Følger: 7 Følgere: 7 Svar: 333
aug 2011
Følger: 10 Følgere: 10 Fotoprofiler: 1 Emner: 24 Svar: 42
trænings pogram til der hjemme..