1.063 visninger
|
Oprettet:
Konstant træt! {{forumTopicSubject}}
Ville bare høre om der er andre her inde der har prøvet at være mere eller mindre konstant træt???
Jeg spiser regelmæssigt har lige fået taget blodprøver og de gav ikk en forklaring mit blodtryk er oss som det skal være, lægen mente kort sagt bare jeg var doven...
Men har aldrig været så træt før.. Træner næsten hver dag i mindst en time men hver eftermiddag bukker jeg under og må hen og sove 1-3timer for at kunne hænge sammen...
Det er fanme træls...
Nogen (seriøse) råd?
jan 2007
Følger: 20 Følgere: 17 Fotoprofiler: 1 Emner: 43 Svar: 302
feb 2007
Følger: 5 Følgere: 5 Emner: 73 Svar: 153
jun 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 13 Svar: 68
Thomas J>> Det mener jeg jo oss men svært når lægen ikk er enig....
SoF>>> hvad er mononucleose
feb 2007
Følger: 13 Følgere: 12 Emner: 1 Svar: 433
jun 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 13 Svar: 68
feb 2007
Følger: 2 Følgere: 2 Emner: 20 Svar: 2.479
Kan ikke se nogen umiddelbar løsning.
Nu er det jo også ferie, så jeg kan sove når jeg vil.
Men altså... Det bekymrer mig sgu lidt når semesteret starter igen, om jeg så ér blevet for doven.
jan 2007
Følger: 6 Følgere: 4 Fotoprofiler: 1 Emner: 1 Svar: 16
jan 2007
Følger: 62 Følgere: 61 Fotoprofiler: 1 Emner: 6 Svar: 362
Det har jeg da selv været ..
jun 2007
Følger: 56 Følgere: 57 Fotoprofiler: 1 Emner: 81 Svar: 494
jan 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 6 Svar: 293
Jeg har også mistanke om at jeg er sukker-afhængig, men det må undersøges nærmere
apr 2007
Følger: 1 Emner: 4 Svar: 35
jun 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Svar: 236
jan 2007
Følger: 10 Følgere: 9 Fotoprofiler: 1 Emner: 6 Svar: 112
Har selv haft det og man bliver meget træt af det..
mar 2007
Følger: 4 Følgere: 3 Fotoprofiler: 1 Emner: 19 Svar: 987
Hvis man ikke sover ordenligt, og til rigtige tider. Så gir det sig selv, det er måske enda blevet til en dorlig vane at sover om dagen og på den måde bliver det ved.
Lad vær med at sove om dagen, og gi dig til at lave noget istedet for at sidde og hænge foran skærmen..
Det kan også være din kost som ikke er ordenlig, og derved får forkert kost.
Men det bedste er hvis du lader vær med at sove om dagen, uanset hvor træt du er. Så se efter en 14 dage til 1 måned om det har hjulpet.. Hvis du sover om dagen vil du ikke få en ordenlig søvn om natten, og det kan din krop ikke holde til. Derfor vil du hurtigt føle at du bliver træt. Hvis det har stået på for længe, vil din hjerne blive træt men ikke din krop. Så sidder du og hænger hele dagen fordi du følger dig træt, imens din krop ikke er. Så når man skal sove så slapper man ikke ordneligt af i kroppen og får en dorlig søvn.. Bare du har haft 2 dage af den rytme, vil det blive ved indtil du selv får styr på det..
Håber det kunne hjælpe
mar 2007
Følger: 13 Følgere: 12 Fotoprofiler: 1 Emner: 19 Svar: 167
Har før haft det som dig men jeg bare gik hjemme.. nu hvor jeg arbejder (natarbejde) så er jeg meget meget mere frisk
apr 2007
Følgere: 8 Emner: 181 Svar: 1.010
Jeg holder mig kørende på det produkt der hedder Hemojern. Det er en grøn og hvid pakke med en rød dråbe på!
DET hjælper.
feb 2007
Følger: 3 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 80 Svar: 655
mar 2007
Følger: 27 Følgere: 25 Fotoprofiler: 1 Emner: 14 Svar: 650
*ved jeg for jeg er hyperaktiv !
mar 2007
Følger: 27 Følgere: 25 Fotoprofiler: 1 Emner: 14 Svar: 650
Konstant træt!