1.025 visninger
|
Oprettet:
T3 til træning når man er lille? {{forumTopicSubject}}
Jeg har hørt om t3 skulle være super effektivt når man træner, og fungere som en slankepille MEN nu skal jeg ikke tabe mig men hakkes op til sommer. hvordan fungerer det i denne henseende? og er der et bedre alternativ?
jeg vejer 55 og vil gerne tage de næste 5-10kg på i musler og det er et stort problem for mig fordi mit stofskifte simpelthen gør at jeg bare smider det hele igen
Råd er velkomne
aug 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 10 Svar: 1.653
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
jan 2007
Følger: 17 Følgere: 14 Fotoprofiler: 1 Emner: 7 Svar: 2.090
maj 2007
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 34 Svar: 470
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
jan 2007
Følger: 17 Følgere: 14 Fotoprofiler: 1 Emner: 7 Svar: 2.090
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 222 Svar: 4.358
jan 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 12 Svar: 155
er det virkelig det værd ??
jeg turde ikke...
det er hårde sager..
så hellere Clen, det ødelægger da ikke en på samme måde !!
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
aug 2008
Følger: 29 Følgere: 31 Emner: 152 Svar: 1.317
Kør noget krudt hvis du vil være større
mar 2008
Følger: 16 Følgere: 15 Fotoprofiler: 1 Emner: 12 Svar: 143
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
Er også kun 165 høj jo
mar 2008
Følger: 16 Følgere: 15 Fotoprofiler: 1 Emner: 12 Svar: 143
mar 2008
Følger: 16 Følgere: 15 Fotoprofiler: 1 Emner: 12 Svar: 143
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
Har overvejet konsekvenserne, og diskussionen går egentlig ikke ud på om det er etisk korrekt eller andet, ville bare høre om andre vidste noget eftersom jeg fra mobilen ikke kunne finde det vilde stof på google.
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 222 Svar: 4.358
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
sep 2011
Følger: 1 Emner: 4 Svar: 41
og så HÅRD træning!
jeg er selv 1.81 og vejede 63 da jeg startede med at træne, nu 3 ½ måned efter har jeg taget 6 kg muskler på
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
aug 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 10 Svar: 1.653
Du æder som en pige på 14 med anoreksi
jan 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 12 Svar: 155
det er dte samme som man tager på af en primo kur ahaha
jan 2007
Følger: 17 Følgere: 14 Fotoprofiler: 1 Emner: 7 Svar: 2.090
Selvfølgelig har du ikke taget 6kg muskelmasse på i løbet af 3 1/2 måned !
aug 2008
Følger: 29 Følgere: 31 Emner: 152 Svar: 1.317
14 uger i krudt sprog
Og 6 kg var satme ikke meget og tage på, på 14 uger
jan 2007
Følger: 17 Følgere: 14 Fotoprofiler: 1 Emner: 7 Svar: 2.090
aug 2008
Følger: 29 Følgere: 31 Emner: 152 Svar: 1.317
jan 2008
Følger: 16 Følgere: 16 Fotoprofiler: 1 Emner: 216 Svar: 2.025
jan 2009
Følger: 6 Følgere: 5 Fotoprofiler: 1 Emner: 12 Svar: 155
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
jan 2007
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 79 Svar: 1.987
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 222 Svar: 4.358
aug 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 10 Svar: 1.653
Bare fordi din mor syntes at du spiser meget, betyder det ikke at du faktisk gør det.
Skriv hvad du spiste i går
Og drop det der med "højt stofskifte" det er en omgang BS medmindre du har fået det bekræftet ved blodprøve. hvilket du ikke har da så ville du være i behandling
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
Til frokost rugbrød med makrel, vand, og frugt
Til aften spiste jeg en hel fod sandwich på sunset med stor pommes og soda, og i biografen spiste jeg tørrede frugter osv. Prøver at variere så meget som muligt, men på nuværende tidspunkt står min træning stille pga. en skade i skulderen så burde egentlig nok snart blive lidt slap i skindet, især fordi jeg inden for 14 dage siden spiste ude (Thai, MCD eller BK hver aften) og stadig vejer 55 :s
aug 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 10 Svar: 1.653
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 222 Svar: 4.358
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 222 Svar: 4.358
feb 2012
Følger: 1 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 29 Svar: 130
aug 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 10 Svar: 1.653
Tror du at man skal leve af Mcd for at blive stor?
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 222 Svar: 4.358
aug 2007
Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 10 Svar: 1.653
Dette vil tolkes som alle til at at mener at man skal æde usundt for at tage på (hvilket McD er)
Så drop lige attituden og lær at formulerer dig.
Hvis man ønsker at tage på (og i dette sammenhæng muskler så er usund kost IKKE vejen frem tvært imod)
aug 2008
Følger: 29 Følgere: 31 Emner: 152 Svar: 1.317
jan 2007
Følger: 15 Følgere: 14 Emner: 222 Svar: 4.358
T3 til træning når man er lille?