At afreagere.. Nogle gode metoder? {{forumTopicSubject}}

Ja.. Som sagt: kom lige med nogle fif til, hvordan man kan komme ud med sine agressioner? Har overvejet at starte til noget kampsport, selvom det ikke er mig at have faste dage til sådan noget.. Har også overvejet at finde en boksebold og tæve løs på og starte på styrketræning igen.. Men kom lige med nogle idéer.. Hvad gør i selv når i har haft en super dårlig dag, eller er vrede, sure ell. lign.?

Se svar (28) >>

Andre forumemner med "At afreagere Nogle"

Afreagere?
Hey, kender i nogle RIGTIG god møde at afreagere på??

Skrevet af: Michael s - 29. maj 2007

Noget at afreagere på.
Nogle der har forslag til noget der er godt at afreagere på? Primært slag. Har lidt overvejet en boksepude men tror ikke mit loft kan holde til det. Ellers ikke noget der koster det hvide. Ikke ford...

Skrevet af: Steve Pek! - 28. maj 2009

flytte pga. problemer (LANGT)
Hej alle.. Jeg står i den situation, at jeg i den grad har brug for en masse gode råd og vejledning ang. flytning. Jeg er 16 år gammel, går på Nyborg Gymnasium – Pre-IB og bor i en lille by ved nav...

Skrevet af: TwinHors Hesteavl & Sport - 20. aug 2013

Se alle forumemner med "At afreagere Nogle"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Skrift af gulvvarme system og termostater 11.000 kr.
Skift af afløbsrør under vask 1.000 kr.
“Hænge en lampe op”, “ Montere en knagerække på væggen i gangen” 810 kr.
Dybdegående hovedrengøring badeværelse og køkken oven 1.875 kr.
Rengøring af Badeværelse 850 kr.
Reperation af Sage espressomaskine 1.500 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: At afreagere.. Nogle gode metoder?

Cpt. x Tilmeldt:
dec 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 61 Svar: 423

#1 10. nov 2008 boksning
Anders . Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 1 Emner: 8 Svar: 155

#2 10. nov 2008 Jeg har lidt det samme problem...
Og overvejer at starte til kickboxing...
Tryk her . Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 29 Følgere: 31 Emner: 152 Svar: 1.317

#4 10. nov 2008 (: gå ind på en losse plads med et bat også bare smadre alt , computer , tv ,køleskabe , møbler alt det satme sjovt
Mads V Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 1 Emner: 11 Svar: 105

#5 10. nov 2008 løber
Awe ´ Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 235 Svar: 992

#6 10. nov 2008 ryger en fed
Brad Pitt Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 10 Følgere: 6 Emner: 4 Svar: 559

#7 10. nov 2008 Går en kæmpe lang tur med hunden, eller tæsker en boksepude helt vildt og sindsygt...
Hofnar $ Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 39 Svar: 948

#8 10. nov 2008 Christian Ø..
Det hjælper efterhånden ikke.. Bliver jeg ved med at bruge bilen til det, slår jeg mig selv ihjel

Bare kald mig Ha'kket makker .
Lyder sjovt.. Bortset fra jeg tror at dem på storskraldspladsen hurtigt bliver trætte af at jeg kommer og smadrer det hele

Skal have fundet mig noget hvor jeg skal fokusere og indleve mig + jeg skal bruge kroppen, og det skal være noget vildt.. Kan ikke komme på noget selv.. Måske en kombination af noget boksetræning og styrketræning..
* Jelle * Tilmeldt:
maj 2007
Følger: 18 Følgere: 17 Emner: 40 Svar: 1.490

#9 10. nov 2008 jeg går i trænings center.. og de har så et rum med boksepuder osv.. og der går jeg så ind
* Jelle * Tilmeldt:
maj 2007
Følger: 18 Følgere: 17 Emner: 40 Svar: 1.490

#10 10. nov 2008 eller slås med en ven med boksehandsker.. bar under hovedet og over skridtet at man skal slå
Hofnar $ Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 39 Svar: 948

#11 10. nov 2008 Miss A
Kan godt være det måske ville hjælpe, selvom jeg tror det er lidt for fredfyldt til mig.. Har også tænkt på at løbetræne, altså hvor man virkelig sprinter alt man kan, og bare løber en eller anden mærkelig vej..

mathias K
Haha.. Ja, kunne godt forestille mig det hjalp lidt..
[Tanja-Pigen] © Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Fotoprofiler: 1 Emner: 42 Svar: 518

#12 10. nov 2008 Jeg er også med på den med boksningen..

Har selv gået til boksning og kickboksning og så kombineret det med styrketræning.. Det er helt sikkert en super fed måde at afreagere på! Boksning især fordi man bare kan få lov at hamre løs på sandsækken..

Prøv det
Hofnar $ Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 39 Svar: 948

#13 10. nov 2008 *Jelle*
Tror også jeg starte styrketræningen op igen, og finder deres boksebold frem når der er brug for det.. Har virkelig nogle agressioner jeg skal ud med ind i mellem.. Ikke fordi jeg er en agressiv person, men får jeg ikke sagt min mening eller kommer ud med det jeg har, bliver det til vrede i stedet..
og hvad så . Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 17 Følgere: 16 Emner: 56 Svar: 652

#14 10. nov 2008 jeg har gået til kampsport i 10½ år, og kan klart anbefale det:D
Hofnar $ Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 39 Svar: 948

#15 10. nov 2008 Tror jeg hopper på den med at gå amok på en boksepude, og starte styrketræning op igen.. Er heldigvis lige flyttet ind i nogle ungdomsboliger, og der ligger boligernes lokale træningscenter 20 meter fra mig.. Må sku lige hoppe ned imorgen og tjekke det ud
Ann C Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 4 Følgere: 2 Fotoprofiler: 1 Emner: 13 Svar: 512

#16 10. nov 2008 Haha, jeg giver mig til at muge ud ved krikkerne. Så der er som regel meget rent.
Hofnar $ Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 39 Svar: 948

#17 10. nov 2008 Og Hvad Så .

Nice kunne godt forestille mig det er noget af det bedste.. Har i forvejen brug for at finde mig noget at uddybe mig i, og noget jeg jeg kan fokusere og indleve mig i.. Selvom jeg selvfølgelig har job, uddannelse og alt det sædvanlige..
Hofnar $ Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 39 Svar: 948

#18 10. nov 2008 Ann C
Det var så ikke lige noget jeg har tænkt mig at begynde på
Natach . Tilmeldt:
nov 2007
Følger: 55 Følgere: 50 Fotoprofiler: 1 Emner: 47 Svar: 1.151

#19 10. nov 2008

jeg plejer at sprake så hårdt til en pæl, at det gør hammer ondt i min fod.-.
så er det min bekymring, istedet
SK N Tilmeldt:
aug 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 61 Svar: 1.900

#20 10. nov 2008 Der er mange gode bud, os mange jeg selv bruger, bl.a boksebolden, løbe en tur eller andet...

Men en ting jeg er begyndt en smule på er at meditere.
-<Fluen>- Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 57 Svar: 348

#21 10. nov 2008 begynde at trampe til noget fedt hardstyle
Ann C Tilmeldt:
feb 2007
Følger: 4 Følgere: 2 Fotoprofiler: 1 Emner: 13 Svar: 512

#22 10. nov 2008 Neej, men nu spurgte du jo hvad vi andre gjorde. Det er det jeg gør. Og det hjælper.
Vin Diesel ! Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 10 Følgere: 9 Emner: 73 Svar: 316

#23 10. nov 2008 hører musik det hjælper fanme
michael h Tilmeldt:
sep 2008
Følger: 3 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 5 Svar: 44

#24 11. nov 2008 hvis du begynder til KAMP boksetræning og ikk fitness boksning kan jeg love dig for du ska fokusere og bruge ALT din energi...

2 timers intensiv træning unden vand og unden at stå stille på noget tids punkt... sådan kørte ham jeg trænede hos den ene gang jeg var der..

jeg kom ikk igen fordi jeg ikk var fokuseret nok til at ville gennemføre det..
Theis R Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 4 Svar: 42

#25 11. nov 2008 hvorfor gør du ikke bare noget ved det der gør dig sur..
michael h Tilmeldt:
sep 2008
Følger: 3 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 5 Svar: 44

#26 11. nov 2008 vagan princess # jeg ved godt det kommer løbende og sådn når vold sker i et forhold men husk han har det svageste punkt og hvis du ligger kræfter i rejser han sig ikk i et stykke tid...

men det kun kællinger der ikk kan klare deres problemer der slår på tøser..
tøser kan ikk slå igen ergo kan man gøre det uden konsekvenser (fysisk) for vedkomne..
Hofnar $ Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 5 Følgere: 4 Emner: 39 Svar: 948

#27 11. nov 2008 Theis R

Det er ikke altid man kan det.. Lader for det meste bare tingene ligge, med mindre det er noget, jeg bare bliver nødt til at gøre noget ved her og nu.. Men lader for det meste tingene ligge, og bliver agressiv og arrig bagefter..
michael h Tilmeldt:
sep 2008
Følger: 3 Følgere: 1 Fotoprofiler: 1 Emner: 5 Svar: 44

#28 11. nov 2008 hmm, jeg har det på samme måde når jeg har været ved at komme op og slås i byen men også i privaten med perkere man ved går med kniv så man ikk kan gøre noget uden at ende op med kniv(e) i sækken..
så derfor gør man det ikk..
Theis R Tilmeldt:
mar 2007
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 4 Svar: 42

#29 12. nov 2008 ja.. men så kan det være du skal lave en ny stil når der er noget der driller.. men hvis du gerne vil komme af med din vrede,, igennem en sport .. så vælg MMA..