Natarbejde - kender du problemet? {{forumTopicSubject}}

Jeg arbejder på skiftehold 12 timers vagter
har derfor kun 10-14 vagter om måneden.. med fri perioder imellem.. normalt 2-3 vagter sammenhængende

har på det sidste fået søvnbesvær.. er ikke naturligt træt før ca. 05:00 ... og det er et problem hvis man skal på dagvagt kl. 06:00
min lyst til søvn er ligsom forsvundet..?? når jeg kommer jeg fra en 12 timers nattevagt kan jeg max tvinge mig selv til at ligge i sengen 3 timer.. og så bliver jeg rastløs.. har overvejet at snakke med min læge, men føler det er lidt til grin og komme der ned og sige: hej jeg er træt!!

Se svar (12) >>

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Natarbejde - kender du problemet?

Darkwing Duck . Tilmeldt:
dec 2009
Følger: 29 Følgere: 31 Fotoprofiler: 1 Emner: 225 Svar: 4.099

#1 27. okt 2010 og er ALTID bombet og ør i hovedet.. men ikke søvnig
Martin K Tilmeldt:
apr 2009
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 6 Svar: 340

#2 27. okt 2010 Har selv prøvet dét, dog med 8 timers vagter - 4-5 sammenhængende.
Hvor længe har du haft arbejdet, og hvor længe har du haft problemet?
Darkwing Duck . Tilmeldt:
dec 2009
Følger: 29 Følgere: 31 Fotoprofiler: 1 Emner: 225 Svar: 4.099

#3 27. okt 2010 har arbejded der i 3 år ,,, og har aldrig kunne sove om dagen...

men det først inde for de sidste 3 måneder at jeg er begyndt at føle det som et seriøst problem hvor jeg decideret føler mig Sløj og meget uoplagt
Martin K Tilmeldt:
apr 2009
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 6 Svar: 340

#4 27. okt 2010 Er det MEGET ensartet arbejde du har haft på det sidste? Eller er der sket nogle ændringer på arbejde? En ny medarbejder el. maskiner eller andet?
Mads H Tilmeldt:
nov 2007
Følger: 7 Følgere: 6 Emner: 8 Svar: 249

#5 27. okt 2010 tjaeh, nogen kan holde til det, andre kan desværre ikke.. tag det ikke personligt, snakker af erfaring.
Darkwing Duck . Tilmeldt:
dec 2009
Følger: 29 Følgere: 31 Fotoprofiler: 1 Emner: 225 Svar: 4.099

#6 27. okt 2010 martin ... der er kommet nye folk .. men ikke noget der rør mig specielt.. eneste der generer mig i min afdeling er vores "desværre" ukompetente ledelse..

mads h.. præcis , tager det ikke personligt for det er sandt.. eneste fordel i det hele er at jeg er den eneste på holdet der ikke er hvad at gå om kuld når kl er 4
Darkwing Duck . Tilmeldt:
dec 2009
Følger: 29 Følgere: 31 Fotoprofiler: 1 Emner: 225 Svar: 4.099

#7 27. okt 2010 martin .. ensartet .. tjah ... skifter lidt anlæg og aktiverer mig selv med diverse opgaver (ellers ville jeg kede mig ihjel..)

men har eks. en fri periode på 7 dage i træk .. selv der kan jeg ikke få styr på mit søvn mønster
Martin K Tilmeldt:
apr 2009
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 6 Svar: 340

#8 27. okt 2010 Kunne tænkes at det er nogle ting der trykker dig psykisk (deraf mine spørgsmål), og derfor grunden til dine problemer.
Men ja - ikke noget vi kan svare på, det bedste er at snakke med en læge, ingen skam i det.
Darkwing Duck . Tilmeldt:
dec 2009
Følger: 29 Følgere: 31 Fotoprofiler: 1 Emner: 225 Svar: 4.099

#9 27. okt 2010 det siger mine kollegaer også...

tager sku ned og får en snak med ham imorgen... synes bare det en mærkelig ting at komme med... det sku lettere med at brækket ben.. eller en lungebetændelse..
Ditte F Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 31 Følgere: 31 Fotoprofiler: 1 Emner: 46 Svar: 1.872

#10 27. okt 2010 Sådan fik jeg det også efter at have arbejdet fast på nathold 5 dage om ugen i næsten 2½ år.. Løsningen var for mig at komme fast på daghold og det har jeg været i 2 år nu...
Daniel A Tilmeldt:
jan 2008
Følger: 2 Følgere: 1 Emner: 73 Svar: 300

#11 28. okt 2010 Du er nu officielt vampyr
Æ' Landmand s Tilmeldt:
jul 2007
Følger: 1 Emner: 157 Svar: 722

#13 28. okt 2010 jeg møder selv kl 3.30 hver morgen det er ikke helt det samme.
men jeg har det også sådan at jeg vågner senest kl 4 når jeg har fri..
kan måske tvinge mig selv til at ligge til kl 6. men så skal jeg altså op.. plejer aå at lave morgenmard og div. for kæresten når hun er her

Gå til toppen

Kommentér på:
Natarbejde - kender du problemet?

Ny
{{recommendation.headline}} Byd velkommen Bruger: {{recommendation.userName}} Kr. {{recommendation.price | thousandNumberSeperatorFilter}} Byd!

Andre tjenester

Tjekbil: Indtast nummerplade og se bilens historik, synsrapporter og restgæld
Findmåltidskasse: Sammenlign leverandører af måltidskasser i dit område
Bilhandel: Indryk gratis salgsannonce og bliv vist på en lang række af Danmarks største sites

Ny
{{recommendation.headline}} Byd velkommen Bruger: {{recommendation.userName}} Kr. {{recommendation.price | thousandNumberSeperatorFilter}} Byd!

Annonce

{{ group.groupName }}

Natarbejde - kender du problemet? {{forumTopicSubject}}