slange kur? {{forumTopicSubject}}

hej:)
vis dette emne ikke er lovligt er i så ikke søde og sige til? så sletter jeg den med det sammen.

Jeg vil gerne tabe mig nogle kg. så jeg kommer ned på mindst 50 kg.

jeg er 15 år.
jeg er 155 cm.
jeg vejer 55 kg.
om Mandagen cykler jeg 10 km. ca.
om Tirsdagen går jeg en tur på 5 km. ca.
om Onsdagen rider jeg i 1 time og cykler 14 km. ca.
om Torsdagen rider jeg i 1 time.
om Fredagen går jeg en tur på 5 km. ca.
om Lørdagen går jeg en tur på 5 km. ca.
og om Søndagen går jeg en tur på 5 km. ca.

Jeg styrke træner min mave og mine arme ca. hver dag.

Jeg har en fejl i mine ben, så jeg kan ikke vokse.. jeg er ikke vokset siden jeg var ca. 12 år.

derfor kan jeg ikke løbe:(

hvis i vil vide mere, så spørg endelig ^^

Håber at i kan hjælpe mig ^^

kh. Maria