Rosiner gi'r energi - en enkelt af de små æsker er nok til at afværge en truende blodsukkerkrise. Men vidste du, at de små rynkede druer ud over sukker også indeholder jern, som bl.a. øger kroppens evne til at optage ilt og styrke din koncentration ?? Kalium, som gavner hjerte og blodtryk ?? Selen, som binder frie radikaler og bl.a. menes at beskytte mod brystkræft ?? Og sidst, men ikke mindst er der mange kostfibre i rosiner, som din fordøjelse vil takke dig varmt for at få.
Jeg har brug for energi i dag og så en ekstra sidegevinst, så smager de også godt :)
Blogger
Tilmeldt:
dec 2014
Følger: 14 Følgere: 259 Emner: 456 Svar: 10.049
dec 2014
Følger: 138 Følgere: 154 Fotoprofiler: 1 Emner: 1.644 Svar: 7.656
dec 2014
Følger: 11 Følgere: 88 Emner: 526 Svar: 3.946
Blogger
Tilmeldt:
dec 2014
Følger: 14 Følgere: 259 Emner: 456 Svar: 10.049
Blogger
Tilmeldt:
dec 2014
Følger: 14 Følgere: 259 Emner: 456 Svar: 10.049
dec 2014
Følger: 11 Følgere: 88 Emner: 526 Svar: 3.946
dec 2014
Følger: 138 Følgere: 154 Fotoprofiler: 1 Emner: 1.644 Svar: 7.656
dec 2014
Følger: 11 Følgere: 88 Emner: 526 Svar: 3.946
En frisk rødspætte filet man selv panérer og godt med citron, nye kartoffler er virkelig dejligt.
Sød energi med mange fordele